一日断酒

この掲示板のＨＰ　東京断酒新生会　お酒をやめ続けるために　

一日断酒するために誰でも懇談できる東京断酒新生会の公式掲示板　ＩＴ断酒懇談会　



下記は断酒会日程へのリンクです。
東京断酒新生会・例会日程
神奈川断酒連合会／例会日程
横浜断酒新生会・例会日程表
  Reload

---

　＜思いやりのあるコミュニティ宣言＞
　teacup.掲示板は、皆様の権利を守りながら、思いやり、温かみのあるコミュニティづくりを応援します。
　いつもご協力いただきありがとうございます。

　投稿者
　メール
　　題名

　　内容 <IMG> youtubeの<IFRAME>タグが利用可能です。(詳細)
　　　　

　 ﾌｧｲﾙ1
　 ﾌｧｲﾙ2
　 ﾌｧｲﾙ3

アップロード可能な形式(各4MB以内)：
画像(gif,png,jpg,bmp) 音楽(mmf,mld) 動画(amc,3gp,3g2)

　ＵＲＬ

---

---

Re: 三日目  投稿者：hiro  投稿日：2021年10月 4日(月)09時30分16秒 d121.IaomoriFL1.vectant.ne.jp 返信・引用   > No.7284[元記事へ] 横から失礼します。 断酒後の不眠はいちばんしんどいですよね。 当方で効果があったのは、夕方に ①1時間のウォーキング または ジムで筋トレ ②銭湯でゆっくりお湯につかる⇒サウナ＋水風呂のセットを3回くり返す 30年寝酒が手放せなかったのに、①と②でぐっすり眠れてます。 それでも時々再飲酒して自己嫌悪になってしまいますが。。。 月並みですが体を動かすとよいです。 断酒も相まって引き締まった若返ったと知人に言われました。 HYさんへのお返事です。 > おはようございます。一人で使わせていただいてるようで申し訳ございません。しかしながら、アウトプットもしたく、また書かせていただきます。 > 離脱症状は昨日からきていますが、やはり不眠がしんどいです。睡眠薬使っても中途覚醒を何度も。 > 三日目はひとつの山場だといいますし、今日も気を引き締めていこうと思います。

---

日程変更  投稿者：近藤　圭　品川断酒会  投稿日：2021年 9月27日(月)12時20分29秒 183-180-182-78.tokyo.otk.vectant.ne.jp 返信・引用 編集済   9月28日の三和会は、9月30日に開催日を変更します。 開催時間は6時30～7時50分までです。 会場：　荏原第五地域センター・区民集会場 　　　 品川区二葉1-3-37 　　　　電話03-3785-2000 交通：　東急大井町線「下神明」駅より徒歩3分 　　　　JR京浜東北線「大井町」駅西口より徒歩15分（約 1200m） 　　詳細などのご質問は、080-4138-7716　品川断酒会　近藤　まで。

---

四日目  投稿者：HY  投稿日：2020年 9月30日(水)04時23分6秒 KD059136076212.ppp-bb.dion.ne.jp 返信・引用   おはようございます。 不眠が続きます。まぁ、想定内なので、あと一踏ん張り頑張るだけですが、。。 月末かつ決算なので、日中考えることはあまりないと思いますが、週末をどう過ごすかがポイントになってきますね。体験談等お聞かせいただけると嬉しいです。

---

三日目  投稿者：HY  投稿日：2020年 9月29日(火)07時07分29秒 UQ036011228247.au-net.ne.jp 返信・引用   おはようございます。一人で使わせていただいてるようで申し訳ございません。しかしながら、アウトプットもしたく、また書かせていただきます。 離脱症状は昨日からきていますが、やはり不眠がしんどいです。睡眠薬使っても中途覚醒を何度も。 三日目はひとつの山場だといいますし、今日も気を引き締めていこうと思います。

---

断酒二日目  投稿者：HY  投稿日：2020年 9月28日(月)06時10分0秒 UQ036011224211.au-net.ne.jp 返信・引用   おはようございます。 今までは１日たりとも我慢することができなかったのですが、昨日は、「やめられた」そう思ったのです。 今や酒を見るのも嫌です。 覚悟ができたことと、何よりお酒に支配されても何一つよいことのない毒に他ならないことに気づけたからです。でも、子やれで終わりではなく始まりにしぎないことを念頭におき、健康を少しでも取り戻したいです。

---

朝が来て  投稿者：HY  投稿日：2020年 9月25日(金)05時50分22秒 KD059136076212.ppp-bb.dion.ne.jp 返信・引用   おはようございます。 今から出勤なのですが、飲みたい衝動にかられている自分に恐怖します。昨朝のんでしまったので、固く誓ったのに。。でも飲みません。とりあえず退勤するまでは、炭酸水など飲んでいようと思います。断酒できるのが一番ですが、まだそこまでできる覚悟のない自分に嫌気がさします。今日が週末というのが救いです。

---

二度とやらない  投稿者：HY  投稿日：2020年 9月24日(木)18時27分19秒 UQ036011224206.au-net.ne.jp 返信・引用   今朝、出勤前に一本飲んでしまいました。ついにやってしまった。。量はさすがに加減したのでバレていないとは思いますが、さすがに今後二度とこれだけはやらないようにしたいと思います。

---

初めて投稿します  投稿者：HY  投稿日：2020年 9月24日(木)16時36分13秒 61-114-181-212.secomtrust.net 返信・引用   今週もしくは来週のZOOM会に参加しようと決めた者です。 何度もやめたいと思いつつ、やめられないでいます。 断酒会ははじめてで、不安もありますが、まだ小さい娘のためにもやらなければならない。 ただ、まだ強い覚悟が持てないでいます。 同じような思いをしている人の話を聞いてみたいと思います。 なにか変わるといいのですが、不安で胸が張り詰められています。

---

断酒会中止になってまもなく１ヶ月??  投稿者：品川ミチヨ  投稿日：2020年 4月28日(火)19時19分0秒 KD124209161143.ppp-bb.dion.ne.jp 返信・引用   皆さん生き延びてますか？コロナもお酒も怖い??恐い??けど生活費など色々苦しい事が有りますがとにかく生き延びてまた例会参加で会いましょう

---

5月品川の断酒会は開催されません  投稿者：近藤 品川断酒会  投稿日：2020年 4月24日(金)16時48分12秒 KD106128006129.au-net.ne.jp 返信・引用   さて、5月の断酒会の日程をアップしようかと思って、やる気を少し出しました。 携帯が鳴って、5月中、会場を貸せなくなった都品川区の施設担当者からお電話がありました。 緊急事態で公共施設がへやをかせなくなり、5月の品川断酒会は会を開くことができません。 ネットや電話、メール、手紙まああそう言ったところで連絡をとって凌いで下さい。

---

今日は品川家族会がある予定だった  投稿者：品川の案山子  投稿日：2020年 4月20日(月)18時37分4秒 h219-110-107-160.catv02.itscom.jp 返信・引用   初めて書き込んでみます。今日は品川断酒会の家族会の予定があった日です。いつもなら名前を名乗って、「今日も酒を飲まずに過ごせています。」と話だしますが、今日は書き込みをします。私は断酒会の会場で「酒を飲みたいですよね。」と話すことが良くあります。会場では小さく頷いてくれる姿が見えて、皆さん色々な事情が有って酒を我慢しておられるのが伝わってくるので、我慢をしているのは自分だけでは無いと思えて、辛さが少し楽になり、又しばらく酒を飲まずに過ごせそうな気がします。以上です、ありがとうございます。

---

断酒会中止になって一週間  投稿者：品川ミチヨ  投稿日：2020年 4月16日(木)23時17分29秒 KD124209161143.ppp-bb.dion.ne.jp 返信・引用   品川の懇談会から中止になり皆さんいかがお過ごしでしょうか？１日断酒出来てますか？後三週間生き延びましょう?

---

掲示板使いませんか！！！  投稿者：岩井　墨田断酒会  投稿日：2020年 4月13日(月)16時04分52秒 224-190-102-121.flets.hi-ho.ne.jp 返信・引用   新型コロナウイルスの為、各会の例会等が全て休会に成り、困っている方達も多いかと思います。私は例会に通って断酒継続が続いてるので、何時もお会いする方々と会話等が出来ないのが残念で成りません。この掲示板を利用して、皆さんの思いや感じた事など発信するのも良いんじゃないかと思い書き込みしました。私が皆さんの投稿に返事をする訳ではありませんが、話を読んで頂いて色々感じる事が出来れば良いかと書き込みさせて頂きました。又皆様とお会いできる日が遠からん事、皆様がお元気で過ごしている事を祈念しております。

---

晩御飯と断酒会  投稿者：近藤　品川断酒会  投稿日：2020年 3月19日(木)17時30分58秒 157-14-189-49.tokyo.otk.vectant.ne.jp 返信・引用   晩御飯の準備をして、断酒会に行ければ、一番、いいのですが。 準備もせずに断酒会に行くことも多く、出来合いのもので晩御飯を済ませることも多いです。 常備菜とか、作る癖があればよいのですが。 ないものねだりです。

---

またやってしまいました  投稿者：名無し  投稿日：2020年 3月11日(水)16時23分12秒 softbank060109146129.bbtec.net 返信・引用   二日酔いで朝起きられず、やっと起きたら１１時。 外出せずに在宅で仕事ができる日の前夜や深酒することが多く、週の半分は二日酔いです。 こどもでもいればよかったのかな。 お酒、本当に辞められるのかな。 台所にワインが残っているのを横目に見つつ、夕飯の準備をします。 本当に、助けて欲しい。 自分で自分を助けるのには限界があります。。。

---

ミッドナイト・ミーティング  投稿者：近藤 品川断酒会  投稿日：2019年10月16日(水)15時10分35秒 165-100-129-67.tokyo.otk.vectant.ne.jp 返信・引用   10月16日（水）今夜から始まります。

---

台風の為、中止いたします  投稿者：近藤　品川断酒会  投稿日：2019年10月11日(金)18時03分3秒 165-100-129-67.tokyo.otk.vectant.ne.jp 返信・引用   １０月１３日（日）の新宿例会は、台風の為、中止致します。

---

台風の為、中止いたします  投稿者：近藤 品川断酒会  投稿日：2019年10月11日(金)02時00分19秒 KD124209161143.ppp-bb.dion.ne.jp 返信・引用 編集済   台風の為、１０月１２日（土）次の例会・懇談会を中止いたします。 ◎　江東断酒会　第一例会 ◎　練馬断酒会　懇談会 ◎　品川断酒会　懇談会 http://

---

台風のため中止します  投稿者：近藤　品川断酒会  投稿日：2019年10月10日(木)14時03分18秒 165-100-129-67.tokyo.otk.vectant.ne.jp 返信・引用 編集済   台風の為、次の例会を中止します。 　１０月１２日（土）１８時３０分より　江東断酒会第一例会

---

無償  投稿者：近藤 品川断酒会  投稿日：2019年 3月14日(木)01時46分38秒 KD124209161143.ppp-bb.dion.ne.jp 返信・引用   東京断酒新生会では、東京地域での電話による無料酒害相談を行っています。 お酒の問題で悩まれているご本人の相談はもとより、ご家族の方の相談も受けております。 https://www.tokyo-danshu.or.jp/consult/

---

第3回市民公開セミナー  投稿者：近藤 品川断酒会  投稿日：2018年11月22日(木)17時36分19秒 KD106128011118.au-net.ne.jp 返信・引用 編集済   日時     平成30年11月24日（土）                    13：30～16：30 場所：  北区立昭和町ふれあい館                 北区昭和町3丁目10番地７号 内容：               □   周愛利田クリニック    理事長                   利田 周太   先生による講演                「アルコール依存症からの回復のために」               □   断酒会員    本人。家族による体験発表               □   ステージにおいて模擬例会の開催                後援      厚生労働省・北区            東京断酒新生会  市民公開セミナー実行委員会

---

(無題)  投稿者：BellaKoch  投稿日：2018年11月22日(木)00時46分12秒 91.207.172.100 返信・引用   これら人工知能に奪われない仕事の特徴としては、 人とのつながりを大切に考えられている職業 は生き残るとされていることです。 また、 人工知能が行うよりも人間がやった方がはるかにコストパフォーマンスが良い場合 も人工知能に奪われる可能性が低い仕事だと判断されます。  https://jamedbook.com/2706-2/  （ただし、カロナール®やセレコックス®は、ほぼ安全に使用できます。） とくに成人後にぜん息を発症した、鼻茸（鼻ポリープ）のある方、女性の重症ぜん息患者さんは注意が必要です。

---

Re: 第２３回　関東ブロック親善ソフトボール大会のお知らせ  投稿者：品川断酒会 井上  投稿日：2017年 9月18日(月)12時34分14秒 pw126199153189.18.panda-world.ne.jp 返信・引用   > 【交通手段（バス）】 > ■ JR武蔵野線吉川駅北口下車、ジャパンタローズバス東埼玉 > テクノポリス北・旭公園球場南行き乗車、下内川下車 > ■ （JR武蔵野線 吉川駅から約16分） > 発車時刻（6月現在）8:10、　9:05,40、　10:20,50、　11:30 8:10 9:40 10:50発は下内川は通らないですよ。 グランド状態不良他で延期になり残念です。以前年度末の3月30日に開催したことがあったとか？準備をしてくださった担当の皆様本当にありがとうございます。またよろしくお願い致します。

---

中央断酒会１０周年記念例会  投稿者：ＩＴ部会　近藤  投稿日：2017年 8月23日(水)11時08分58秒 165-100-132-168.tokyo.otk.vectant.ne.jp 返信・引用 編集済   東京断酒新生会　中央断酒会１０周年記念例会開催のご案内 　この度、私どもの中央断酒会が発足以来１０年を迎え、来る９月３日（日） 記念例会を開催いたしますので皆様にご案内申しあげます。 　日　時　：　９月３日（日）　１８時３０分～２０時３０分 　場　所　：　中央区立京橋プラザ多目的ホール（２階） 　　　　　　　　銀座１－２５－３　電話３５６１－５１６３ 　　　　　　この会場は発会式を行った解除です。記憶に残っている方もおられるかと思います。 　　　会費は無料です 　※会場は土足禁止のため、スリッパに履き替えてもらいます。 　　　ビニール袋は当方で用意致します。 　交通機関　地下鉄 　　　　◆　営団　有楽町線　新富町下車　区役所出口１から三吉橋右方に進み一つ目の通りを右折　徒歩４分。 　　　　◆　営団　日比谷線　八丁堀下車　Ａ３出口を地上に出て右方に３０ｍ進み、信号右折（三菱ＵＦＪ）３００ｍ　徒歩４～５分。 　　　　◆　営団　銀座線　　宝町下車　Ａ１出口を出て直進２００ｍ（昭和通）横断後、右折１５０ｍ（やよい軒）左折、５０ｍ　徒歩５分～６分。 　　　　◆　都営　浅草線　　宝町下車　Ａ１出口を出て直進１００ｍで（やよい軒）を５０ｍ　徒歩４分。

---

第２３回　関東ブロック親善ソフトボール大会のお知らせ  投稿者：近藤　品川断酒会  投稿日：2017年 6月28日(水)09時08分40秒 165-100-132-168.tokyo.otk.vectant.ne.jp 返信・引用   来る９月１８日（祝日）９時より埼玉県吉川地区江戸川広域運動公園野球場で「関東ブロックソフトボール大会が開催されます。 　　♪♪会員・ご家族の皆様のご参加 　　　　ご応援をお待ちしております。♪♪ 記 第２３回　関東ブロック親善ソフトボール大会のお知らせ 主催 （公社）全日本断酒連盟 主管 (N) 東京断酒新生会 日時　9月18日（祝日）9時～（雨天順延） 会場　埼玉県吉川地区（吉川市） 　　 江戸川広域運動公園 野球場 　　　【住所】埼玉県吉川市下内川98-1　【電話】048-991-3344 参加チーム NPO法人 　　　茨城県断酒つくばね会 公益社団法人 栃木県断酒ホトトギス会 　　　　　　　　　群馬県断酒連合会 公益社団法人 埼玉県断酒新生会 NPO法人 　　　千葉県断酒連合会 NPO法人 　　　東京断酒新生会 　　　　　　　　　　東京多摩断酒連合会 一般社団法人 神奈川県断酒連合会 【交通手段（バス）】 ■ JR武蔵野線吉川駅北口下車、ジャパンタローズバス東埼玉 テクノポリス北・旭公園球場南行き乗車、下内川下車 ■ （JR武蔵野線 吉川駅から約16分） 発車時刻（6月現在）8:10、　9:05,40、　10:20,50、　11:3 ポスター（pdf)はこちら。http://www.tokyo-danshu.or.jp/osirase/soft2017.pdf

---

山梨県上野原  投稿者：近藤　品川断酒会  投稿日：2017年 6月16日(金)07時57分7秒 165-100-132-168.tokyo.otk.vectant.ne.jp 返信・引用   明日、東京多摩断酒連合会が山梨県上野原で断酒会を発会します。 上野原例会は６/17日（土）発会式　13時～　　於：上野原市役所文化ホール３階 詳しくは、東京多摩断酒連合会のＷｅｂで http://www.tama-danshurengou.jpn.org/event/uenohara.html http://www.tama-danshurengou.jpn.org/schedule.html

---

山梨県上野原  投稿者：近藤　品川断酒会  投稿日：2017年 6月16日(金)07時55分11秒 165-100-132-168.tokyo.otk.vectant.ne.jp 返信・引用   東京多摩断酒連合会が山梨県上野原で断酒会を明日、発会します。 上野原例会は６/17日（土）発会式　13時～　　於：上野原市役所文化ホール３階 詳しくは、東京多摩断酒連合会のＷｅｂで http://www.tama-danshurengou.jpn.org/event/uenohara.html http://www.tama-danshurengou.jpn.org/schedule.html

---

Re: 断酒会  投稿者：近藤　品川断酒会  投稿日：2017年 4月 4日(火)20時04分31秒 165-100-137-134.tokyo.otk.vectant.ne.jp 返信・引用   > No.7252[元記事へ] 名無しさんへのお返事です。 > 立川駅ですか。 立川駅から10分くらいのようです。 http://www.showakinen-koen.jp/access/ 行った記憶がないので、よくわかりませんが。

---

断酒会  投稿者：名無し  投稿日：2017年 4月 1日(土)13時13分56秒 softbank126117163050.bbtec.net 返信・引用   立川駅ですか。

---

アルコールは  投稿者：名無しさん  投稿日：2017年 3月28日(火)13時29分14秒 59-168-243-234.rev.home.ne.jp 返信・引用   依存体質を強めます。

---

近藤　品川断酒会  投稿者：ケイ（品川）＠禁煙中  投稿日：2017年 3月 8日(水)17時34分25秒 z217.58-98-143.ppp.wakwak.ne.jp 返信・引用 編集済   2017(平成29年度)レクレーション開催のお知らせ 日時   4月29日 (土・祝日 :  昭和の日)           10時30分集合 ～   (雨天決行) 場所   『国営昭和記念公園』 JR青梅線西立川駅下車 国営昭和記念公園「西立川口」正門集合 (当日行事担当が集合場所にて案内) 　　当日の入園料は無料です。 【住所】立川市緑町3173      電話 042-528-1751(自動応答) http://www.showakinen-koen.jp/ ♪♪ 会員・かぞくの皆様、多数の      ご参加をお待ちしております。 ※ 昼食は各自ご用意願います。 【交通手段】         JR「東京駅」  JR中央・青梅線青梅特快・青梅行「西立川駅」  下車2分                                    所要時間 約52分、運賃640円         JR 「新宿駅」  JR中央・青梅線青梅特快・青梅行「西立川駅」  下車2分                                    所要時間 約37分、 運賃470円                お問い合わせ/連絡先:行事担当     :

---

2017(平成29年度)レクレーション開催のお知らせ  投稿者：近藤 品川断酒会  投稿日：2017年 3月 6日(月)18時24分23秒 KD182251246013.au-net.ne.jp 返信・引用   2017(平成29年度)レクレーション開催のお知らせ 日時   4月29日 (土・祝日 :  昭和の日)           10時30分集合 ～   (雨天決行) 場所   『国営昭和記念公園』 JR青梅線西立川駅下車 国営昭和記念公園「西立川口」正門集合 (当日行事担当が集合場所にて案内) ??当日の入園料は無料です。 【住所】立川市緑町3173      電話 042-528-1751(自動応答) http://www.showakinen-koen.jp/ ♪♪ 会員・かぞくの皆様、多数の      ご参加をお待ちしております。 ※ 昼食は各自ご用意願います。 【交通手段】         JR「東京駅」  JR中央・青梅線青梅特快・青梅行「西立川駅」  下車2分                                    所要時間 約52分、運賃640円         JR 「新宿駅」  JR中央・青梅線青梅特快・青梅行「西立川駅」  下車2分                                    所要時間 約37分、 運賃470円                お問い合わせ/連絡先:行事担当     :

---

第5回 酒害相談研修講座  投稿者：東京断酒新生会　近藤  投稿日：2017年 1月 7日(土)00時32分41秒 KD124209161143.ppp-bb.dion.ne.jp 返信・引用      定年アルコール依存症と高齢化問題 日時  ・平成29年1月9日(月) 祝日          ・10:00～ 場所 江東区総合区民センター 体験談    本人    1名 講師       金杉クリニック    院長  金杉 和夫 担当       酒害相談部 部長     村中  正義 http://www.tokyo-danshu.or.jp/

---

古い記事の削除  投稿者：東京断酒新生会　近藤  投稿日：2017年 1月 6日(金)23時14分16秒 KD124209161143.ppp-bb.dion.ne.jp 返信・引用   ＞記事が古いので削除お願いします。 ＞　　　　　　　茅ヶ崎断酒新生会・宮坂久喜 古い記事については、整理して削除したいと思います。 　　　　　　　　　東京断酒新生会　近藤 http://www.tokyo-danshu.or.jp/

---

Re: 茅ヶ崎断酒新生会の一般研修会  投稿者：宮坂久喜  投稿日：2017年 1月 5日(木)15時56分13秒 KD111104201145.ppp-bb.dion.ne.jp 返信・引用 編集済   つぼさんへのお返事です。 記事が古いので削除お願いします。 　　　　　　　茅ヶ崎断酒新生会・宮坂久喜 > 　つぼで～す。 > > 　茅ヶ崎断酒新生会の一般研修会が開催されます。 > > 　◎日時　平成２１年１０月２２日（木）　１９：００～２１：００ > > 　◎会場　茅ヶ崎保健福祉事務所　１階講堂 > > 　◎内容　（１）講師　新泉こころのクリニック　院長　朝倉　新　先生 > 　　　　　　　　テーマ　「アルコール依存症に携わって」 > > 　　　　　（２）体験発表テーマ > 　　　　　　　　　　　　「断酒継続への不安」 > 　　　　　　　　　　　　サブテーマ > 　　　　　　　　　　　　「家族の不安と希望」 > > 　私は、港南支部例会とぶつかりますので出席できません。 > > 　出席される方よろしくお願いします。 > > 　　　　会　場 > 　　　　　↓

---

Re: 世話になった方からの役職離任での呑み方の誘い。  投稿者：近藤　品川断酒会  投稿日：2016年 1月19日(火)11時16分53秒 165-100-133-209.tokyo.otk.vectant.ne.jp 返信・引用   > No.7210[元記事へ] kameyanさんへのお返事です。 > 断酒１５日、一昨日より爆睡状態！目覚めが爽やかな感じ。やはり、アルコールは毒だったのか？ > とりあえず、仕事呑み会は断る。義理呑みの2月8日は仕方が無いか↓ 断酒するとアルコールで無茶苦茶になっていた睡眠を自覚することになるのでつらいことがあります。私は、アルコールで飲みつぶれて寝るような生活を続けていたこともあって、断酒の後は睡眠障害につらい思いをしました。対応が悪かったこともあって、５年程度かかってまともな睡眠がとれるようになりました。それでも、再飲酒することもなかったので、少しずつですが睡眠がよくなっていくのがわかりました。 仕事の飲み会は、断酒後も何回か付き合いました。飲み会にでることの愚かさは、頭ではわかっていたのですが、そう簡単に習慣は変わらないもののようです。 kameyanさん、飲み会は、何回か断ると酒を飲まないことがわかって誘われなくなります。 忘れた頃に親しい人に誘われたときに少し困りましたが、いまはそれもなくなりました。 kameyanさん、断酒継続のためにこの掲示板をこれからもお使いください。 http://www.tokyo-danshu.or.jp/

---

世話になった方からの役職離任での呑み方の誘い。  投稿者：kameyan  投稿日：2016年 1月19日(火)04時38分7秒 p2481100-ipngn21601marunouchi.tokyo.ocn.ne.jp 返信・引用   断酒１５日、一昨日より爆睡状態！目覚めが爽やかな感じ。やはり、アルコールは毒だったのか？ とりあえず、仕事呑み会は断る。義理呑みの2月8日は仕方が無いか↓

---

体をいたわる  投稿者：近藤 品川断酒会  投稿日：2016年 1月12日(火)23時58分19秒 KD182250241087.au-net.ne.jp 返信・引用   >kameyanさん お酒で虐めてきた体を断酒を継続して、いたわってあげてください。

---

断酒一週間過ぎて  投稿者：kameyan  投稿日：2016年 1月12日(火)13時11分9秒 p35055-ipngnfx01marunouchi.tokyo.ocn.ne.jp 返信・引用   正月明け「断酒」を知りスタートしました。 ５５歳で酒量は毎日、ジムで汗を流した後に、ビール（発泡酒）を３５０～７００ｍｌに焼酎２０度を２００～３００ｍｌやっていました。γＧＴＰは１０５です。 しかし、昨年４月から仕事が変わり、仕事の内容、顔と名前の記憶が著しく低下しているのを自覚し、週２日の休肝日を秋から開始しました。そして今回正月連続ガブのみし後悔し、断酒なるを知り開始しました。始めて連続睡眠に若干問題がありますが、とりあえず一週間やりました。 しかし、この三連休ですが、サイクリング＋ジムで体を思いっきりバカみたいに絞りました。 昨日は遂に、ジムでランニング後のストレッチ後で、立ち眩みを起こし、ぶっ倒れました。 幸いな事に、膝の内側から倒れたようで体は問題なしでした。 脳がアルコール性疲労の置換として、スポーツ疲労を求めているようです。今日は、脳はしっかりしていますが、体全体がまるで二日酔いの様です。 もちろん断酒は継続しますが、このままの状態で大丈夫でしょうか？

---

12月8日　火曜日  投稿者：近藤　品川断酒会  投稿日：2015年12月 8日(火)10時36分12秒 157-14-195-247.tokyo.otk.vectant.ne.jp 返信・引用   １３：３０～　　ハートボックス 　　　　　　　　東京都障害者福祉会館 　　　　　　　　地下鉄浅草線三田駅A7出口徒歩1分 　　　　　　　　地下鉄三田線三田駅A8出口徒歩1分 　　　　　　　　港区芝5-18-2 　　　　　　　　http://www.tokyo-danshu.or.jp/enter/kaijo/hiru.html １８：３０～　　板橋断酒会　第二例会 　　　　　　　　板橋区立大原社会教育会館 　　　　　　　　三田線本蓮沼駅(出口A3)徒歩5分 　　　　　　　　板橋区大原町5-18 　　　　　　　　TEL-3969-0401 　　　　　　　　http://www.tokyo-danshu.or.jp/enter/kaijo/itabashi2.html 東京断酒新生会 電話　03-5624-0318 月～土 10:00～16:00 （第1日曜日 13:00～16:00 メールでのお問い合わせ先　：　infotokyodanshu@gmail.com 東京断酒新生会へのお問い合わせは下記までお願いします。 東京断酒新生会 電話　03-5624-0318 月～土 10:00～16:00 （第1日曜日 13:00～16:00 メールでのお問い合わせ先　：　infotokyodanshu@gmail.com http://www.tokyo-danshu.or.jp/

---

１２月６日　日曜日の断酒会  投稿者：近藤　品川断酒会  投稿日：2015年12月 6日(日)00時50分11秒 KD124209161143.ppp-bb.dion.ne.jp 返信・引用   １３：００～　　世田谷断酒会　例会 　　　　　　　　北沢タウンホール 11F 　　　　　　　　小田急線・井の頭線　下北沢駅南口駅下車徒歩8分 　　　　　　　　世田谷区北沢2-8-18 　　　　　　　　TEL-5478-8006 　　　　　　　　http://www.tokyo-danshu.or.jp/enter/kaijo/setagaya1.html １３：００～ 酒害相談室 　　　　　　　　東京断酒新生会事務所 　　　　　　　　JR両国下車5分 　　　　　　　　墨田区両国1-10-1 　　　　　　　　TEL-5624-0318 http://www.tokyo-danshu.or.jp/

---

１１月３０日　月曜日の断酒会  投稿者：近藤　品川断酒会  投稿日：2015年11月30日(月)00時22分26秒 KD124209161143.ppp-bb.dion.ne.jp 返信・引用   １９：００～　　本部例会 　　　　　　　　日本橋公会堂 　　　　　　　　半蔵門線水天宮前駅6番出口徒歩2分 　　　　　　　　日比谷線人形町駅A2出口徒歩5分 　　　　　　　　中央区日本橋蛎殻町1-31-1 　　　　　　　　TEL-3666-4255 　　　　　　　　http://www.tokyo-danshu.or.jp/enter/kaijo/honreikai.html 東京断酒新生会 電話　03-5624-0318 月～土 10:00～16:00 （第1日曜日 13:00～16:00 メールでのお問い合わせ先　：　infotokyodanshu@gmail.com 東京断酒新生会へのお問い合わせは下記までお願いします。 東京断酒新生会 電話　03-5624-0318 月～土 10:00～16:00 （第1日曜日 13:00～16:00 メールでのお問い合わせ先　：　infotokyodanshu@gmail.com http://www.tokyo-danshu.or.jp/

---

１０月１４日　水曜日の断酒会  投稿者：近藤　品川断酒会  投稿日：2015年10月14日(水)10時21分5秒 165-100-155-244.tokyo.otk.vectant.ne.jp 返信・引用   １３：００～　　白菊婦人会 　　　　　　　　豊島区立勤労福祉会館 　　　　　　　　JR池袋南口 　　　　　　　　豊島区西池袋2-37-4 　　　　　　　　TEL-3980-3131 　　　　　　　　http://www.tokyo-danshu.or.jp/enter/kaijo/shiragiku.html 　　　　　　　　※白菊婦人会・家族会には、酒害者本人は出席できません。 １３：３０～　　アメシスト　第一例会 　　　　　　　　江東区総合区民センター 　　　　　　　　都営新宿線西大島駅No4出口 　　　　　　　　江東区大島4-5-1 　　　　　　　　TEL-3637-2261 　　　　　　　　http://www.tokyo-danshu.or.jp/enter/kaijo/koto-n.html 　　　　　　　　※アメシストは女性酒害者の会ですので、男性は出席できません。 １８：３０～　　葛飾断酒会　第二例会 　　　　　　　　立石地区センター 　　　　　　　　京成立石駅下車徒歩1分/京成バス(新小岩～亀有)立石7丁目徒歩7分 　　　　　　　　葛飾区立石4-23-17 　　　　　　　　TEL-3693-4181 　　　　　　　　http://www.tokyo-danshu.or.jp/enter/kaijo/katushika.html １８：３０～　　京王断酒会　第三懇談会 　　　　　　　　自立支援センター『いばしょ』川口第二ビル3F 　　　　　　　　京王線調布駅　4分 　　　　　　　　調布市布田1-29-4 　　　　　　　　TEL 042-489-9357 　　　　　　　　http://www.tokyo-danshu.or.jp/enter/kaijo/keioh.html 東京断酒新生会では、東京地域での電話による無料酒害相談を行っています。 東京断酒新生会 電話　03-5624-0318 月～土 10:00～16:00 （第1日曜日 13:00～16:00 メールでのお問い合わせ先　：　infotokyodanshu@gmail.com 　 http://www.tokyo-danshu.or.jp/

---

１０月１３日　火曜日の断酒会  投稿者：近藤　品川断酒会  投稿日：2015年10月13日(火)08時56分3秒 165-100-135-235.tokyo.otk.vectant.ne.jp 返信・引用 編集済   １３：３０～　　ハートボックス 　　　　　　　　東京都障害者福祉会館 　　　　　　　　地下鉄浅草線三田駅A7出口徒歩1分 　　　　　　　　地下鉄三田線三田駅A8出口徒歩1分 　　　　　　　　港区芝5-18-2 　　　　　　　　http://www.tokyo-danshu.or.jp/enter/kaijo/hiru.html １８：３０～　　板橋断酒会　第二例会 　　　　　　　　板橋区立大原社会教育会館 　　　　　　　　三田線本蓮沼駅(出口A3)徒歩5分 　　　　　　　　板橋区大原町5-18 　　　　　　　　TEL-3969-0401 　　　　　　　　http://www.tokyo-danshu.or.jp/enter/kaijo/itabashi2.html １８：３０～　　平成会 　　　　　　　　台東区立根岸社会教育会館 　　　　　　　　地下鉄日比谷線三ノ輪駅上野寄り出口 　　　　　　　　台東区根岸5-18-13 　　　　　　　　TEL 03-3876-2103 　　　　　　　　http://www.tokyo-danshu.or.jp/enter/kaijo/heisei.html １８：３０～　　杉並断酒会　懇談会 　　　　　　　　阿佐ヶ谷駅北口　徒歩５分 　　　　　　　　杉並区阿佐ヶ谷北2-18-17 　　　　　　　　http://www.tokyo-danshu.or.jp/enter/kaijo/suginami.html 東京断酒新生会では、東京地域での電話による無料酒害相談を行っています。 東京断酒新生会 電話　03-5624-0318 月～土 10:00～16:00 （第1日曜日 13:00～16:00 メールでのお問い合わせ先　：　infotokyodanshu@gmail.com http://www.tokyo-danshu.or.jp/

---

１０月１１日　日曜日の断酒会  投稿者：近藤　品川断酒会  投稿日：2015年10月11日(日)02時26分25秒 KD124209161143.ppp-bb.dion.ne.jp 返信・引用 編集済   １０：００～　　新宿断酒会　例会 　　　　　　　　大久保スポーツプラザ 　　　　　　　　JR/東西線高田馬場駅 　　　　　　　　新宿区大久保3-7-42 　　　　　　　　http://www.tokyo-danshu.or.jp/enter/kaijo/shinjuku.html １３：３０～　　世田谷断酒会　例会 　　　　　　　　北沢タウンホール 11F 　　　　　　　　小田急線・井の頭線　下北沢駅南口駅下車徒歩8分 　　　　　　　　世田谷区北沢2-8-18 　　　　　　　　TEL-5478-8006 　　　　　　　　http://www.tokyo-danshu.or.jp/enter/kaijo/setagaya1.html １３：３０～　　西武断酒会　懇談会 　　　　　　　　西久保コミニティーセンター 　　　　　　　　JR三鷹駅 北口　徒歩10分 　　　　　　　　武蔵野市西久保1-23-7 　　　　　　　　TEL 0422-54-8990 　　　　　　　　http://www.tokyo-danshu.or.jp/enter/kaijo/seibu_nishi.html http://www.tokyo-danshu.or.jp/

---

１０月９日　金曜日の断酒会  投稿者：近藤　品川断酒会  投稿日：2015年10月 8日(木)21時29分58秒 KD124209161143.ppp-bb.dion.ne.jp 返信・引用 編集済   １３：３０～　　ハートボックス 　　　　　　　　東京都障害者福祉会館 　　　　　　　　地下鉄浅草線三田駅A7出口徒歩1分 　　　　　　　　地下鉄三田線三田駅A8出口徒歩1分 　　　　　　　　港区芝5-18-2 　　　　　　　　http://www.tokyo-danshu.or.jp/enter/kaijo/hiru.html １８：３０～　　中野断酒会　例会 　　　　　　　　産業振興センター (旧 中野勤労福祉会館)3F 　　　　　　　　JR/東西線中野駅南口 　　　　　　　　中野区中野2-13-14 　　　　　　　　TEL-3380-6941 　　　　　　　　http://www.tokyo-danshu.or.jp/enter/kaijo/nakano.html １８：３０～　　荒川断酒会　懇談会 　　　　　　　　町屋区民事務所ひろば館２Ｆ・３Ｆ 　　　　　　　　東京メトロ千代田線・京成本線　町屋駅・都電荒川線　町屋駅前駅　徒歩3分 　　　　　　　　荒川区町屋2-8-9 　　　　　　　　TEL 03-3892-2321 　　　　　　　　http://www.tokyo-danshu.or.jp/enter/kaijo/arakawakazoku.html 東京断酒新生会では、東京地域での電話による無料酒害相談を行っています。 東京断酒新生会 電話　03-5624-0318 月～土 10:00～16:00 （第1日曜日 13:00～16:00 メールでのお問い合わせ先　：　infotokyodanshu@gmail.com http://www.tokyo-danshu.or.jp/

---

１０月８日　木曜日の断酒会  投稿者：近藤　品川断酒会  投稿日：2015年10月 8日(木)08時42分20秒 165-100-144-61.tokyo.otk.vectant.ne.jp 返信・引用   本日、公開された予定表には東京断酒新生会の例会・懇談会はありません。 毎朝、その日の予定をアップしていますが、忘れてしまうこともあります。 今日は、私が忘れたのではなく、予定表に例会・懇談会がありません。 近隣の断酒会に行かれてみるのもよいかもしれません。 http://www.tokyo-danshu.or.jp/

---

１０月７日　水曜日の断酒会  投稿者：近藤　品川断酒会  投稿日：2015年10月 7日(水)08時29分56秒 165-100-139-204.tokyo.otk.vectant.ne.jp 返信・引用   １８：３０～　　大田断酒会　第二例会 　　　　　　　　大田区民センター 4F第2会議室 　　　　　　　　JR蒲田駅(西口)13分 　　　　　　　　大田区新蒲田1-18-23 　　　　　　　　TEL-3734-0761 　　　　　　　　http://www.tokyo-danshu.or.jp/enter/kaijo/oota.html １８：３０～　　北断酒会　第一例会 　　　　　　　　北区立十条台区民センター 　　　　　　　　JR東十条駅、埼京線十条駅南口下車10分 　　　　　　　　北区中十条1-2-18 　　　　　　　　http://www.tokyo-danshu.or.jp/enter/kaijo/kita.html １８：３０～　　江東断酒会　Ａ懇談会 　　　　　　　　江東区総合区民センター 7F第5会議室もしくは6F会議室 　　　　　　　　都営地下鉄新宿線西大島駅A4出口より徒歩1分 　　　　　　　　江東区大島4-5-1 　　　　　　　　TEL 03-3637-2261 　　　　　　　　http://www.tokyo-danshu.or.jp/enter/kaijo/koto-n.html １８：３０～　　京王断酒会　第二懇談会 　　　　　　　　自立支援センター『いばしょ』川口第二ビル3F 　　　　　　　　京王線調布駅　下車4分 　　　　　　　　調布市布田1-29-4 　　　　　　　　TEL 042-489-9357 　　　　　　　　http://www.tokyo-danshu.or.jp/enter/kaijo/keioh.html 東京断酒新生会では、東京地域での電話による無料酒害相談を行っています。 東京断酒新生会 電話　03-5624-0318 月～土 10:00～16:00 （第1日曜日 13:00～16:00 メールでのお問い合わせ先　：　infotokyodanshu@gmail.com http://www.tokyo-danshu.or.jp/

---

１０月６日　火曜日の断酒会  投稿者：近藤　品川断酒会  投稿日：2015年10月 6日(火)08時03分58秒 165-100-132-157.tokyo.otk.vectant.ne.jp 返信・引用 編集済   １３：３０～　　ハートボックス 　　　　　　　　東京都障害者福祉会館 　　　　　　　　地下鉄浅草線三田駅A7出口徒歩1分 　　　　　　　　地下鉄三田線三田駅A8出口徒歩1分 　　　　　　　　港区芝5-18-2 　　　　　　　　http://www.tokyo-danshu.or.jp/enter/kaijo/hiru.html １８：３０～　　板橋断酒会　第一例会 　　　　　　　　板橋区立文化会館 　　　　　　　　三田線板橋区役所前10分/東上線大山駅3分 　　　　　　　　板橋区大山東町51-1 　　　　　　　　TEL-3579-2222 　　　　　　　　http://www.tokyo-danshu.or.jp/enter/kaijo/itabashi1.html １８：３０～　　練馬断酒会　第一例会 　　　　　　　　練馬区役所本館 １９F 　　　　　　　　西武池袋線・西武有楽町線練馬駅南口/都営12号線A2出口徒歩7分 　　　　　　　　練馬区豊玉北6-12-1 　　　　　　　　TEL-3993-1101(夜間) 　　　　　　　　http://www.tokyo-danshu.or.jp/enter/kaijo/nerima1.html １８：３０～　　世田谷断酒会　玉川懇談会                 ※今夜の会場は、砧懇談会と同じ成城学園です。 　　　　　　　　世田谷区役所 砧総合支所・成城ホール4F 　　　　　　　　小田急線成城学園前駅徒歩3分 　　　　　　　　世田谷区成城6-3-10                 TEL 03-3482-1321 　　　　　　　　http://www.tokyo-danshu.or.jp/enter/kaijo/kinuta.html 東京断酒新生会では、東京地域での電話による無料酒害相談を行っています。 東京断酒新生会 電話　03-5624-0318 月～土 10:00～16:00 （第1日曜日 13:00～16:00 メールでのお問い合わせ先　：　infotokyodanshu@gmail.com http://www.tokyo-danshu.or.jp/

---

１０月５日　　月曜日の断酒会  投稿者：近藤　品川断酒会  投稿日：2015年10月 5日(月)08時33分32秒 157-14-185-190.tokyo.otk.vectant.ne.jp 返信・引用 編集済   １８：３０～　　文京断酒会　例会 　　　　　　　　アカデミー茗台(茗台中学に併設、旧茗台生涯学習館) 　　　　　　　　丸の内線茗荷谷駅8分/バス小石川4丁目2分 文京区春日2-9-5 　　　　　　　　TEL-3817-8306 　　　　　　　　http://www.tokyo-danshu.or.jp/enter/kaijo/bunkyo.html １８：３０～　　品川断酒会　例会 　　　　　　　　荏原第5区民集会所 　　　　　　　　東急大井町線下神明駅下車1分(タコ公園隣) 　　　　　　　　品川区二葉1-1-2 　　　　　　　　TEL-3785-2000 　　　　　　　　http://www.tokyo-danshu.or.jp/enter/kaijo/shinagawa.html １８：３０～　　シングルの集い　第一例会 　　　　　　　　立石地区センター 　　　　　　　　京成立石駅下車徒歩1分/京成バス(新小岩～亀有)立石7丁目徒歩7分 　　　　　　　　葛飾区立石4-23-17 　　　　　　　　TEL-3693-4181 　　　　　　　　http://www.tokyo-danshu.or.jp/enter/kaijo/shinagawa.html １８：３０～　　杉並断酒会　懇談会 　　　　　　　　ゆうゆう阿佐谷館 　　　　　　　　阿佐ヶ谷駅北口　徒歩５分 　　　　　　　　杉並区阿佐ヶ谷北2-18-17 　　　　　　　　http://www.tokyo-danshu.or.jp/enter/kaijo/suginami.html 東京断酒新生会では、東京地域での電話による無料酒害相談を行っています。 東京断酒新生会 電話　03-5624-0318 月～土 10:00～16:00 （第1日曜日 13:00～16:00 メールでのお問い合わせ先　：　infotokyodanshu@gmail.com http://www.tokyo-danshu.or.jp/

---

／55  新着順 投稿順

NPO法人東京断酒新生会

〒130-0026 東京都墨田区両国1-10-1 岡沢ビル2F
ＴＥＬ０３－５６２４－０３１８ ＦＡＸ０３－５６２４－０３６７

東京断酒新生会では、東京地域での電話による酒害相談（無料）を行っています。
月曜日～土曜日 午前１０時～午後４時、第一日曜日 午後１～４時

注意事項

◎営業目的の書き込み・マルチポスト・プログラミングされた投稿・個人に対する誹謗中傷などは掲載されません。
◎掲載後でも、この掲示板の主旨に関係のないもの、その他管理人の判断により、
その理由を明示することなく書き込みを削除することがあります。

teacup. [ 掲示板 ] [ 掲示板作成 ] [ 有料掲示板 ] [ ブログ ]

RSS

---